Домашние ванны для суставов

Лечение шейного хондроза в домашних условиях

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Одна из наиболее распространенных болезней опорно-двигательного аппарата — это остеохондроз. И страдает чаще всего от этого заболевания шейный отдел позвоночника. Именно поэтому часто люди пытаются лечить шейный хондроз в домашних условиях. Патология характеризуется изменениями хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Хрящевая ткань перерождается в костную. При этом часто врачи делают различие между хондрозом и остеохондрозом по распространению патологического процесса.

загрузка...

Хондрозом принято считать патологию, которая затрагивает исключительно межпозвоночные диски, а остеохондроз характеризуется распространением болезни на связки и кости, расположенные около суставного соединения. Остеохондроз позвонка развивается из хондроза.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Устаревший взгляд на скованность и боли в позвоночнике — чаще всего в его шейном отделе позвоночника — заключается в том, что вызывают эту неприятную симптоматику возрастные изменения, и исправить ситуацию при этом практически невозможно. Но сейчас все чаще остановить заболевание и устранить его симптомы вполне возможно. Причем существует достаточно большое количество эффективных методов, которые удобно применять дома. И не обязательно сразу применять таблетки, ведь домашние средства оказывают гораздо меньшее воздействие на весь организм в целом.

Основные методики

Массаж — это один из популярных и результативных методов, который обязательно назначается больным с хондрозом и остеохондрозом. Дома его можно заменить самомассажем. Он хорошо помогает при острых болях.

Выполнение самомассажа помогает устранить боли, скованность, улучшить кровообращение, устранить спазм мышц. Чтобы не усилить боли в шейном отделе позвоночника, необходимо при выполнении массажа в домашних условиях выполнять только движения пальцами. Сильно надавливать на больную область ладонями нельзя.

Можно использовать и вспомогательные устройства для выполнения массажа самому. Лучше всего помогают вибромассажеры для шеи, но при их использовании поверхность кожи желательно покрыть гелем, кремом или маслом для массажа. Из-за сильного воздействия вибромассажера возможно образование небольших повреждений кожных покровов, а дополнительные средства для кожи помогают этого избежать.

Гимнастика не всегда может выполняться самостоятельно. Предварительно рекомендуется пройти консультацию у специалиста, который составит эффективный комплекс упражнений и научит их правильно выполнять. В этом случае гимнастика будет безопасной.

Очень важно начинать занятие с тщательной разминки. Это позволит избежать получения травм и повысит эффективность упражнений. Только после этого можно переходить непосредственно к лечебным упражнениям.

Самыми эффективными, простыми и безопасными считаются следующие упражнения:

  1. Сидя на стуле с прямой спиной необходимо совершать наклоны головы вперед и назад. При этом не нужно делать таких движений, которые вызывают боль.
  2. В таком же положении необходимо выполнять повороты шеей вправо и влево. Упражнение необходимо проделывать около 3-4 минут. Также не нужно тянуться в сторону слишком сильно, чтобы это не привело к болям, но постепенно амплитуду поворотов необходимо увеличивать, чтобы гимнастика помогала бороться со скованностью.

Методы народной медицины

Основное место в самостоятельном лечении хондроза дома отводится народным методам. Их достаточно много и практически все достаточно эффективны. Например, можно использовать специальные воротники из овечьей шерсти. Носить их необходимо по несколько часов в день. Оборачивая шею изделиями из овечьей шерсти и проводя так несколько часов в день, можно уже через несколько дней отметить заметные улучшения.

Если у больного достаточно выраженный болевой синдром, то с ним можно бороться при помощи скалки.

Такие постукивания должны быть легкими, чтобы они стимулировали приток крови к пораженной области, но не вызывали усиления боли. Далее простукивать можно весь позвоночник, располагая скалку поперек него. Можно повторять процедуру каждый день утром и вечером, постепенно увеличивая силу простукиваний, чтобы лечить болезнь эффективней.

Можно лечь на коврик на пол и подложить под больной отдел позвоночника скалку. В таком положении необходимо выполнять движения, чтобы скалка прокатывалась по позвоночнику. Это упражнение может быть немного неприятным, а после его выполнения часто появляются несильные боли. Но это нормально — следует продолжать выполнять упражнение.

Настойки по народным рецептам

Для снятия болей и улучшения состояния полезно использовать настойки из целебных трав и растений. Один из вариантов настойки приготавливается на основе сушеной акации. Для приготовления средства потребуется 3 столовых ложки сушеной акации. Ее растирают в мелкий порошок и заливают одной бутылкой водки. Настаиваться лекарство должно неделю. После этого можно переходить к лечению. Область шейного отдела позвоночника нужно смазывать настойкой, хорошо ее растирая. В результате боли в шее пройдут.

Для растирок также хорошо подойдет смесь из камфорного и этилового спиртов с добавлением йода. На 300 мл этилового спирта потребуется 10 мл камфорного и столько же йода. Состав нужно хорошо перемешать, чтобы его консистенция стала однородной. После этого можно переходить к лечению.

Возможно и приготовление настоек для применения внутрь. Полечить хондроз можно настойкой из барбариса. Нужно взять корень и кору этого растения. Смесь сырья нужно измельчить. На 25 г твердой части потребуется 10 мл этилового спирта. После настаивания смесь можно принимать внутрь по 30 капель 3 раза в день.

Но приготовление настойки из его корня немного сложнее. На 4 г измельченного корня растения потребуется 1 литр воды. Сырье заливают водой комнатной температуры и ставят на огонь. Средство доводится до кипения и оставляется настаиваться хотя бы на 8 часов. После настаивания лекарства его нужно процедить и пить по 1 столовой ложке трижды в день.

Настойка может быть приготовлена и из семян сельдерея. Настаивать семена необходимо на кипятке. На 1 столовую ложку семян необходимо 2 стакана кипятка. Настаиваться лекарству необходимо 2 часа, после чего его можно употреблять. Пить средство нужно трижды в день.

Компрессы для лечения шейного хондроза

Применение наружных компрессов в некоторых случаях является более действенным методом лечения хондроза и остеохондроза, так как в этом случае можно добиться более длительного воздействия лекарственного средства на больную область. Для компрессов наиболее популярным средством является красный перец, который используется и в других видах, но помогает вылечить болезнь лучше всего именно в форме компресса.

Для приготовления лекарства нужно взять стручковый красный перец — 100 г и мелко его нарезать. К перцу добавляют 200 г меда жидкой консистенции, 100 г алоэ и 1 стакан этилового спирта. Не менее 12 часов потребуется на то, чтобы лекарство настоялось, после чего в нем смачивают марлю и прикладывают ее к больному месту. Компресс удерживается на коже до тех пор, пока не начнет ощущаться сильное жжение. После этого компресс снимается, кожа вытирается насухо и закутывается, чтобы сохранить тепло. Но красный перец нельзя использовать в том случае, если у человека обострение воспалительного процесса.

Похожим действием обладает и компресс на основе горчицы, его можно использовать как альтернативу перцу, чтобы вылечить хондроз или остеохондроз. Для приготовления лекарства используется горчичный порошок. Его потребуется 50 г. К сухой части добавляется по 50 мл этилового и камфорного спирта, а также белки трех куриных яиц. Смесь нужно хорошо размешать, чтобы она приобрела однородность, после чего лекарство оставляют настаиваться на 12 часов в прохладном месте. Ткань или марлю смачивают в готовом средстве, когда оно настоится, и прикладывают к шейному отделу позвоночника. Оставлять компресс на коже необходимо до того, пока горчичная смесь полностью не высохнет. Для эффективности лечения таким средством компресс необходимо накладывать несколько раз в день.

Два корнеплода пропускают через мелкую терку после очистки от кожуры. К кашице добавляется 2 столовые ложки меда. Средство при помощи марли накладывается в виде компресса.

Ванны в борьбе с хондрозом

Не только эффективным, но и приятным способом лечения является принятие ванн с лекарственными растениями. Использовать можно готовые травяные сборы, которые обеспечивают расслабляющий эффект и улучшают кровообращение, а можно приготовить сбор самостоятельно.

К наиболее действенным вариантам сборов для ванн против остеохондроза и хондроза относятся:

  1. Ромашка. В ванну необходимо добавить предварительно приготовленный настой ромашки. Сухие цветы растения заливаются кипятком и настаиваются не менее 30 минут. После процеживания сухая часть из настоя удаляется, а жидкость выливается в ванную. Регулярное применение такого лечебного средства дарит выраженный и стойкий положительный эффект.
  2. Березовые листья. Сухие листья березы настаивают не менее получаса в кипятке, а затем процеженную жидкость выливают в ванную. Принимать ванную нужно сразу, процедура должна длиться не менее 30 минут.
  3. Конский каштан. Плоды конского каштана нужно измельчить — раздробить или нарезать. Затем их заливают водой и доводят до кипения. Еще 15-20 минут кастрюльку с каштаном держат на среднем огне. В готовую горячую ванную выливают отвар конского каштана и проводят в ней 20-25 минут.

Все методы лечения патологии дома достаточно эффективны, но для полной уверенности в результативности лечения стоит проконсультироваться с врачом, который посоветует наиболее эффективный в каждом конкретном случае вариант лечения в домашних условиях. Ведь симптомы хондроза могут быть очень неприятными, а отсутствие лечения — опасным. Поэтому лечить его нужно обязательно.

  • Комментарии

    Инна — 29.04.2017 — 22:41

    • ответить

    Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Мумие при артрозах используется в последнее время очень активно и часто с хорошим терапевтическим эффектом. Такое лечение относится к категории народных средств, хотя препараты на основе мумие продаются в аптеках.

    Мумие

    Мумие и его природа

    Мумие является продуктом природного происхождения. Ученые не до конца определились с происхождением этого средства, но никто не оспаривает один факт — эту темно-коричневую смолу находят в горах, чаще всего среди камней и скал, там, где маленький горный зайчик пищуха устраивает свои запасы целебных трав. Невостребованные травы мумифицируются в сухом горном воздухе, что способствует образованию смолоподобной субстанции со всеми целебными свойствами горных растений.

    Существует еще одна гипотеза, тоже связанная с пищухами. Мумифицируются вовсе не травы, а экскременты все того же животного. Дело в том, что все зайцы, а заодно и кролики, поедая трудно перевариваемую пищу, плохо усваивают находящиеся в ней природные вещества. По этой причине они вынуждены съедать некоторые свои экскременты по второму разу. Видимо, они разбираются в этом деле достаточного хорошо, употребляя только те каловые массы, которые прошли через их организм первый раз. Так питательные вещества обрабатываются дважды, что способствует лучшему их усвоению.

    Мумие - продукт жизнидеятельности пищух

    Эта вторая гипотеза происхождения мумие состоит в том, что не всегда пищуха съедает экскременты первой очереди. Именно они, обработанные ферментами маленького короткоухого зайчика и сохранившие все лечебные свойства горных трав, мумифицируются в сухом воздухе и под воздействием горного солнца. Их лечебные свойства разнообразны, поскольку пищуха не фармацевт — она съедает те травы, которые растут в данной местности. Но лечебное сходство мумие из разных мест бесспорно. Это связано с тем, что во всех горах растут сходные виды трав, а зайчик, обрабатывающий эти растения, везде один, и зовут его пищуха.

    Применение мумие в лечебных целях

    Мёд с мумие для суставов для приёма внутрьНеважно, какая гипотез ближе всего к истине. Главное, что этот природный продукт действительно помогает если не от всех, то от множества болезней. Мумие принимают преимущественно в качестве средства для наружного применения, но это не означает, что его нельзя использовать внутрь. Раствор горной смолы, употребляемый в виде нескольких капель вещества, разведенных в 50 г воды, помогает избавиться от патологий достаточно быстро. Причем его эффективность прямо пропорциональна свежести продукта.

    Подобные продукты со сложным составом всегда действуют комплексно. По этой причине использование мумие полезно для восстановления нормального функционирования суставов. Его часто используют для борьбы с артрозами, артритами, подагрой, отложениями солей и т. п.

    Как использовать вещество при артрозе?

    Применение мумие при артрозе является наиболее популярным способом использования горной смолы в медицинских целях. Лечат заболевания суставов в этом случае преимущественно способом наружного применения, что не исключает параллельного использования смолы для приема внутрь. Сочетая два способа применения, удастся помочь организму справиться с недугом гораздо быстрее и эффективнее.

    Компресс с мумие для суставовМумие для суставов можно использовать следующим образом:

    1. Прием внутрь. В течение 10 дней необходимо пить 40 мг смолы каждый день. После этого нужно сделать паузу на 5 дней. Для гарантии улучшения состояния требуется пройти не менее 4 таких курсов. После этого нужно сделать самую продолжительную паузу в 4 месяца. Затем лечебный курс начинается сначала. И так 2 года. Курс длительный, но и заболевание хроническое и запущенное. Кроме того, все натуральные сложные средства — это не синтетический антибиотик. Здесь лечиться нужно долго и терпеливо, вознаградив себя здоровьем и подвижностью на многие годы. Особенно эффективно такое использование мумие при артрозе тазобедренного сустава. Дело в том, что растирать эту область тела или накладывать на нее компрессы затруднительно, а воспалительный процесс может не только лишить человека подвижности, но и перекинуться на другие органы.
    2. Компрессы от болей. Нужно сделать 3%-ный раствор мумие, пропитать им марлю, наложить ее на больное место, закрыть сверху полиэтиленовой пленкой и обеспечить крепление компресса. Делать это лучше всего на ночь, потому что держать такую аппликацию нужно долго.
    3. Средство для смазывания и приема внутрь. Следует взять стакан спелых бобов и проварить их до полной готовности, ничего туда не добавляя. Для лечебного средства нужно 150 мл отвар. Сами бобы можно пустить на приготовление какого-нибудь блюда. Затем в отваре растворяют 50 мг мумие, добавляют 10 капель розового масла. В эту смесь нужно влить 4 куриных свежих желтка. Это средство принимают внутрь по 1 ч. л. 1 раз в день. С такой же периодичностью ею можно смазывать колени.
    4. Компресс из мумие при артрозе коленного сустава. Нужно взять 1 ст. л. голубой глины, разведенной в 50 мл воды, добавить туда 50 мг мумие, потом все размешать до гомогенного состояния. Этой массой смазывают колени, заматывают сверху теплой тканью и оставляют в таком состоянии до утра.
    5. Ванны с мумие при артрозе. Этот способ особенно эффективен при поражениях мелких суставов. Не менее двух раз в неделю нужно принимать горячие ванны с веществом. Лечебную концентрацию определить очень легко. Нужно растворять мумие до тех пор, пока вода в ванне не приобретет темноватый окрас, характерный для данного вещества. Температуру воды нужно довести примерно до 40°С. Принимают водную процедуру на протяжении 20 минут. Весь лечебный курс должен продолжаться около 4 месяцев.

    Иные народные рецепты с мумие

    Хорошим эффектом обладают и следующие рецепты:

    1. Мазь с серой. Нужно растереть 2 г горной смолы и 1 г медицинской серы. Смешав эти ингредиенты, требуется добавить в массу 5 капель воды. Получится мазь, которую можно использовать для компрессов на ночь или для простого растирания суставов.
    2. Настой из солодки, будры и володушки. Смешивают 25 г корня солодки, по 10 г будры и володушки, потом массу заливают 1 стаканом кипятка. После того как настой будет готов, добавляют в него 10 мг мумие и 1 ч. л. меда. Принимать данное средство нужно по 1 ст. л. за 1 час до очередного приема пищи, а потом перед сном. Лечебный курс длится 30-40 дней. Это средство считается очень сильным, поэтому используется только при тяжелых формах артроза.
    3. Мумие с шиповником. 20 ягод высушенного шиповника заливают 1/2 стакана кипятка. Этот настой нужно продержать в теплом месте не менее 3 часов, потом слегка остудить и добавить туда 4 г мумие и 0,5 ч. л. раствора витамина А в масле. Схема лечения следующая: принимать по 1 ч. л. в начале и в конце дня на протяжении 20 суток. Потом делается перерыв на 20 дней. Весь лечебный курс вместе с перерывами длится не менее полугода.

    Крем с мумие для суставов

    Все эти процедуры не заменяют другие методы лечения артрозов. Препараты из мумие просто являются составной частью комплекса длительного лечения артроза колена и других патологий опорно-двигательного аппарата.

    Противопоказания и побочные эффекты

    Мумие является хорошим биостимулятором. При использовании в повышенных для организма дозах возможно появление гипертензии и аритмии. Чтобы избежать данных последствий, начинать лечение нужно с пониженных объемов.

    Малые стартовые дозы позволят выяснить и вероятность возникновения аллергической реакции. Мумие имеет очень сложный состав, поэтому развитие аллергии в любой форме вполне вероятно.

    Состав мумие

    Существует мнение, что эта горная смола противопоказана беременным и кормящим женщинам, а также детям, которые еще не достигли возраста 12 лет.

    Следует проявлять осторожность людям, страдающим мочекаменной болезнью, почечной и печеночной недостаточностью, а также хронической гипертензией.

    Таким образом, при использовании горной окаменевшей смолы противопоказаний почти нет. Беременных и кормящих женщин исключили из списка допущенных до лечения с помощью мумие скорее из соображений осторожности, поскольку единственным доказанным фактом отрицательного воздействия этого средства на человеческий организм является повышение давления (при слишком высокой для данного организма дозе). Во всем остальном мумие приносит только пользу.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.